跟女星学抗衰老 避开护肤盲区

导语：女明星们最害怕的是什么？是眼角不经意间显现出来的鱼尾纹，是不得不靠注射来提拉的松弛肌肤。抗衰老对于一般女人而言，都是十分重大的课题，而对于女明星们则是职业的必须。很多人在抗衰老上都有各自的盲区，而今天，就请跟随保养有道的女明星们一起学习抗衰老的正确方法，避开抗老哦盲区吧！

抗老盲区 身体干皮面积大了

孙俪 蜂蜜按摩霜超滋润

蜂蜜的成分具有天然的渗透性 ，极易被皮肤吸收，提高皮肤保存水分的能力与抗衰老功效极强，另外还可对肌肤进行清洁、消炎，对皮肤没有刺激性，对晒伤皮肤却有治疗作用，能够锁紧皮肤水分，令肌肤回复弹性。

DIY妙方：

食盐蜂蜜按摩霜：将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹并按摩五分钟后，清水洗去，每天早晚各一次，可帮助肌肤增强！

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抗老盲区 关节处粗糙暗沉

吴佩慈 关节处滋润要重视

身体皮肤中的皮脂腺只有脸部肌肤的七分之一。因此，身体肌肤尤其腿部，手臂和手肘处极易出现缺水和干燥现象。活动约频繁的地方越要多关照一些，比如关节处。玫瑰的沐浴露加强保湿，迷迭香的增强皮肤的紧致度和弹力，薰衣草的有助于皮肤放松，专家说可以同时准备几款轮番用，保证功效全面的同时肌肤也有新鲜感。

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抗老盲区 臀线越来越不明显了

林心如 站着就能提臀

原来臀是臀，腿是腿，即使不够浑圆挺翘，但至少轮廓分明，现在大腿和臀部就快连到一起了，臀线很不清晰，臀位也感觉有些外扩。林心如也和普通人一样，是个不喜欢老做运动的“懒”女孩。所以心如的方法是既省时又省力的偷懒方法：

吃饱饭后至少要站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

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抗老盲区 体内毒素堆积

桂纶镁 SPA排除毒素

桂纶镁表示自己平均10天就要到美容院去做一次SPA，舒缓下疲劳，排出体内毒素，促进新陈代谢，精神也好了，皮肤也紧实了。好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”。

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抗老盲区 开始出现蝴蝶袖了

苗圃 做家务告别“蝴蝶袖”

一抬胳膊总有块肉垂下来，这就是“蝴蝶袖”，这套毛巾操，是苗圃在洗澡、做家务、看电视时都能轻松做，要纤细的手臂，就要付出点努力！准备一条毛巾，将毛巾对折，用双手抓住两端。将双手往上伸展，再向右移动，双手手肘弯曲，右手用力拉扯，将左手拉过来，使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。

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